吴谨言整容前后对比 吴谨言整容对比 前后
网络红人 2024年2月12日 22:17:45 admin
娱乐圈的明星艺人为了角色,为了形象对自己下手也是挺狠的,有很多明星为了减肥,或者不让自己长肉对自己的要求是非常的严格,具体都有哪些艺人和那些行为呢?请继续往下看。
第一位,李荣浩
李荣浩看起来身材还可以,应该不至于有减肥的需要吧!可是不减肥就代表不注意饮食,不注意锻炼。在今年的《中国好声音》李荣浩作为导师,在最后的鸟巢冲刺夜,他和冠军学员邢晗铭互相爆料了娱乐圈的饮食规律,让我们普通老百姓听起来不由得一惊,原来他们光鲜亮丽的背后有这么一幕不为人知的努力与克服。
邢晗铭以为明星的饭菜应该都是水煮西蓝花之类的,李荣浩打破了他的顾虑,亲自师范自己如今吃的是什么样的食物,完全和油水无关的生活,要是放到你长年累月的这样你接受的了吗?
第二位 郭麒麟
了解郭麒麟的人都了解,他以前可是一个十足的大胖子,一个从200斤减到120是个什么概念,80斤的肉肉被减下去,要有多大的毅力和忍耐力,这可不仅仅是多运动这么简单,在吃的方面也是非常的严格,郭麒麟未来的路不可限量,对自己能够下狠手明星艺人,还怕自己以后没有好的作品吗?只要敢做敢拼。
第三位 欧豪
欧豪作为今年异军突起的新秀,他之前参加的《快乐男生》获得亚军,当届的冠军可是如今歌手届的流量小生华晨宇。
欧豪曾经在《快乐男生》中透露,他以前也是一个大胖子, 为了参加节目自己一次性减掉了好几十斤,才有了今天型男的身材,不止这些,欧豪和马思纯谈恋爱说她胖,在拍《左耳》的时候帮助马思纯减掉20斤,俗话说久病成医,减肥成功的人也就有了自己的经验。
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为了减肥,明星们对自己真的是狠到无底线啊,下面我就给大家盘点一下。
1 、陈鲁豫
大家都知道陈鲁豫特别瘦,她主持鲁豫有约18年,采访将近一万多人。这18年来她永远都是这么瘦,身高164,体重80斤。可想而知,就和纸片人类似了。在一次节目中,鲁豫透漏她的食谱:
“我不吃主食,米饭最多也就十几粒,蔬菜、水果、鸡鸭鱼肉一样都不少,但我都只吃三分饱,要想减肥米饭不能吃太多,我晚上只吃半块黑巧克力”。每天都是这样的吃法,能不瘦吗。
2 、马思纯
因为太胖,马思纯差点丢掉黎吧啦这个角色。当时投资人也说马思纯有点胖,并不是他心目中那个黎吧啦的人选,为了争取到这个角色,马思纯每天只吃一点水煮青菜,完全不碰任何主食,每天还要跑6公里,就靠藿香正气水活着,更可怕的是有一次她好几天没有吃饭,不得不佩服她的毅力。
3 、颖儿
曾经的颖儿有一个称号“史上最胖女演员”。但是现在的颖儿只有49公斤,她的减肥方法就是每天只吃一粒老干妈,或者一个柚子,每天早晚都要称体重。对于只吃一粒老干妈这样的减肥方法,小编不得不佩服的五体投地,都想要膜拜她了。我什么才能有这样的觉悟呢?
4 、李荣浩
不仅女明星减肥对自己狠,男明星狠起来一样不在话下。李荣浩曾经是一个200多斤的大胖子,为了让自己瘦下来,他采用了简单粗暴的方法,高强度的运动,两天才吃一顿饭,这顿饭只有一盘水煮青菜和一个水煮鸡蛋,可见李荣浩的意志有多强大。
5 、华晨宇
大家现在看到的花花是一个瘦瘦高高的男生,但曾经的花花为了减肥也付出了很多。他多次进行辟谷式的减肥方法,最夸张一次是连续14天不吃东西,只喝水,最后因为没有摄入足够的营养,只能躺在床上。真的是为了减肥可以不要命啊。
明星减肥对自己真的太狠了,小编只能默默在心里佩服一下,然后继续开始吃烤翅了。
明星为了保持荧幕形象,总是为了减肥而不择手段,狠起来一般人都难以接受。
刘诗诗为了减肥,有5年时间没有吃过主食。
这让顿顿吃肉吃米饭的小伙伴们,汗颜不已,一般人一顿不吃主食就饿得发慌,但是女明星却能为了减肥而狠心坚持下来。
在一期节目中,杨幂拿起了女孩都爱吃的红糖糍粑,看起来满心欢喜,但是她咬了不到五分之一就放下了,十分克制卡路里的进食量。
当被问及:“变胖和变老哪个更不能接受”时,杨幂回答:“变胖更接受不了,因为变老是每个人都无法改变的,但是变胖的话,一定是你对你自己不负责。”
张天爱对自己的身材要求十分严格,每天几乎都吃健康餐,主要以水果蔬菜为主,一点荤腥也不碰,油炸食品更是敬而远之。
有一次在剧组,剧组的工作人员都在吃炸鸡,她虽然也很馋,但只能看看,最后实在忍不住才撕了一小块鸡肉。
倪萍曾经说过一句很经典的话:“你想吃这碗饭,就别吃那碗饭。”
身为明星,在台前虽然光鲜亮丽,但是在幕后却只能吃一些寡淡的饭菜,好多高热量的美食都没办法享受,也是一件比较受罪的事情。
说起娱乐圈明星,特别是女明星和走偶像路线的男明星,都会非常注意饮食,控制体重,也有一些明星为了角色可以去减肥。
大家熟知的比如拍摄《影》时的邓超一人分饰两角,一个骨瘦如柴,一个身材健硕。
于是72KG标准体重的邓超先是三个月通过猛吃增重20斤,达到83KG。
“荆州”的镜头拍摄完后,只有两个月时间,需要邓超减肥40斤,这60天对邓超来说是地狱般的折磨,用娘娘孙俪的话说,为了减肥,邓超“又饿又哭”。
效果很明显,两个月后,骨瘦如柴的“紫玉”出现了。
很多人想要模仿邓超的减肥方法,其实这并不健康,每天吃的非常少,即使有营养专家搭配饮食,也满足不了正常的营养摄入,而邓超更狠,经常一天只吃两个鸡蛋。
除此之外,每天还要伴随大量的运动,衣服都能拧出水来,每天几乎以一斤的速度掉秤,不过这也损害了邓超的身体,他开始虚弱、头晕、低血糖,免疫系统也下降,动不动就感冒,最严重时走路都需要孙俪搀扶。
这也是不健康减肥的后果,其实不值得借鉴。
邓超为了塑造角色疯狂增肥和减肥,虽然方法过激,但是精神值得我们敬佩。
再说一个印度国宝级电影演员,也是中国最熟悉的印度电影演员:阿米尔汗。
他的《三傻大闹宝莱坞》深深影响了很多中国观众,还有一部《摔跤吧爸爸》也感动了许多人。
在娱乐圈一个经久不衰的话题就是减肥…女明星们为了上镜漂亮,为了自己的事业可以说是到达了一种变态的自律,看着就很辛苦,果然挣钱多都不是人干的事啊😂(此处我是羡慕嫉妒脸啊)
杨幂 身高166.5cm 体重47.9kg
杨幂在参加《真正男子汉第二季》的时候曾公开过自己的身高和体重,所以都是比较真实的。(看到这大家有没有自卑呢,反正我是感觉挺对不起自己的,在最美的时候,本仙女活成了一个球,😂😂😂太气人了。)作为一个女生,这个身高已经算是不低的了,而她的体重居然只有不到96斤,难怪她平常上镜看起来很小的一只,让大家很有保护欲。我想这跟自己强大的自律意识有着很大关系的。我上网搜了一下,看见杨幂曾经参加过一个访谈节目,节目中主持人为大幂幂准备了一桌子的好吃的,让她品尝。但她只是在自己最喜欢的菜里夹了一块品尝了一口,就放下了筷子。这样的自律确实让人佩服,如果是我,肯定禁受不住这些美食的诱惑啊,所以只有羡慕啦…
林允 身高169cm 体重44kg
说起林允大家肯定都不陌生,她是新一代的星女郎,2016年出演了星爷的电影《美人鱼》,票房很好。但是她让我最佩服的是在很短的时间内减了15斤,这是什么概念,换脸换身才啊…
林允试过很多种减肥方法,比如21天减肥法,哥本哈根减肥法等等,(具体是怎么个执行法,大家可以去网上搜一下,我就不详写了)但是都不好坚持,还容易反弹,所以允姑娘都失败了,最后林允还是靠少吃多运动才减到了理想体重,她也曾公开说过过,其实减肥还是要靠少吃,一定要板住自己的嘴,而且油炸、甜点、奶茶类容易发胖的食品一定尽量不要吃,如果有时太想吃那就少吃一点,解解馋,一定要有自控力,否则很难坚持下去的。
在这里我也要提醒各位减肥的小仙女一定要健康的减肥哦,不要把自己的身体弄垮了,其实有时候圆润一点也挺可爱的。哈哈…
减肥最重要的还是要有恒心、毅力,如果你只能坚持两三天,那么我劝你还是不要减肥了,减肥是一个特别漫长的过程,要循序渐进,不能太着急,还要配合运动,这样才能健康的瘦下来,瘦下来以后也不能大吃大喝,要保持体重一段时间后才能慢慢恢复饮食,总之想要减肥,那就做好打持久战的准备吧…
小仙女们要对自己有信心哦,加油!
我也要去减肥了…
娱乐圈里的哪些演员让你傻傻分不清?
可能每个人看到的点不一样,所以看人也不一样,不知道下面这几位,我一直分不清的演员,你们能分清吗?
1.白百合、王珞丹
白百合对我记忆比较深刻的影响是《失恋33天》和《捉妖记》,后面因婚变闹出丑闻,好像现在不怎么活跃了。
最初开始知道王珞丹是因为《杜拉拉升职记》,感觉她在里面的角色特好,后面她主演的《急诊科医生》我也挺喜欢看的,最开始我认错了人,还好我查了一下。
这一对真的是我到目前为止我还是傻傻分不清,只能每次看完电视以后查一下到底是谁。
2.贾静雯、安以轩
其实这一对我目前已经能很好的分辨开来,至于我为什么说她们倆我分不清楚,主要在于《倚天屠龙记》中的赵敏一角,我一直以为是安以轩主演的赵敏一角,不知道有没有和我一样的人?
3.董璇、叶璇
董璇,她主演的《雪花女神龙》,如同电视名字一样,女神呀,特别是打架以前咬头发的动作,简直不要太帅,当时不知道有多少人模仿这个动作。
叶璇,给我影响最深的应该是在《天下第一》中的海棠一角,人如其名,都很美。
小编说说自己对那些明星分不清吧:
01、张馨予与张予曦
平时光看名字,不对应照片的话,根本分辨不出她们俩。张馨予已经结婚,成为一名光荣的军嫂;张予曦是王思聪的前女友
02、林允与林允儿
以前一直认为是一个人,后来才知道出演《美人鱼》的叫林允,林允儿则是韩国艺人
1.我到现在都分不清宣萱和叶璇;别说把她俩放在一起比较,就是不放在一起我都傻傻分不清!
看图,你能分清她俩谁是谁吗?
她们俩都是老牌港星,可能现代年轻人知道的少,但在我小时候她俩很火的,参演过很多火爆的港剧,塑造的角色也都很经典;
叶璇,出生于1980年2月14日,签约TVB后参演的爆火剧有2003年的《冲上云霄》,她在里面饰演香港华人第一女机师“童希欣”;2004年《天下第一》中她饰演的是上官海棠(超级喜欢这个角色)。
她原本有颜值有能力,但不知为什么有一段时间很是神经质…听说是被下降头了~
宣萱,出生于1970年8月18日(叶璇当时是被当作宣萱的接班人来培养的),代表作有《寻秦记》《陀枪师姐》《薛平贵与王宝钏》等等~
不过我对她印象最深的还是关于她和古天乐的各种纠葛…
2.吴天心和刘品言~
这俩其实也很像~最早看《仙剑奇侠传三》的时候很喜欢刘品言饰演的阿奴,特意关注了她的颜值~(不过她后来胖了就不好看了)
后来看《第八号当铺》中的阿精,觉得她们两个的脸型五官都一样,就是在气质方面可能有点区别,所以她们俩我注意一下还是可以分清的。